Sortida a les 8:00 h en autocar de Muntaner-Diagonal amb les parades habituals
Sortida de Marxa Nòrdica per la muntanya del Montseny, a la zona del Llac de Santa Fe, les fagedes i els boscos del Turó de Morou.
Una agradable caminada pel Parc Natural del Montseny i els voltants de Santa Fe. Recorrerem els camins entre els boscos que entapissen el pintoresc Turó de Morou. Caminarem entre fagedes i castanyers, arbre introduït des de l’orient pel fruit i sobretot la fusta, que degut a la seva resistència va ser molt utilitzada per a la construcció.
Contemplarem belles vistes de la Vall de Santa Fe des de l’Empedrat de Morou, aflorament del rocam granític enmig del bosc. Vorejarem també el famós Pantà de Santa Fe. Un veritable llac totalment integrat en el paisatge i que ha esdevingut una de les icones del parc natural.
Dades tècniques:
Longitud: Uns 6-7 Km aprox.
Desnivell: 250 m
Característiques: Dificultat moderada-baixa.
Durada: unes 2,30 – 3 h aprox.
Normatives:
Hidratació i Alimentació:
- No presentar-se en dejú
- Pícnic per dinar (de fàcil digestió)
- Cal portar pica-pica energètic (fruits secs, barretes energètiques, fruita deshidratada, xocolata…)
- Aigua (ampolla reutilitzable preferentment d’1,5L)
Equip/material:
- Regla de les 3 capes (samarreta tèrmica + polar + roba abric / impermeable).
- Pantalons còmodes (evitar texans)
- Motxilla d’excursió (amb suficient capacitat per poder guardar la roba que no utilitzem).
- Ulleres sol, barret, protecció solar (pell/llavis).
- Bastons de Marxa Nòrdica obligatoris.
- Calçat esportiu o de muntanya (amb canya baixa i amb sola antilliscant. Evitar les botes de canya alta)
Avís:
- S’ha detectat que algunes persones no venen amb el material ni calçat adequat per a participar en l’activitat de Marxa Nòrdica. A fí de garantir la bona marxa de la sortida els guies de marxa nòrdica podran no acceptar a persones a l’excursió si constaten que no porta el material adequat. Tanmateix és obligatori que cadascú dugui els seus propis bastons específics de marxa nòrdica.
- Recomanem llegir les normatives i consells de la Marxa Nòrdica en aquest enllaç: Normatives i Consells Marxa Nòrdica.