Volver Reservar
PDF
Marxa Nòrdica per Montjuïc

Caminem per la muntanya de Montjuïc -09/05/23 -18h

Caminada pel Parc de Montjuïc amb grans panoràmiques de la ciutat de Barcelona

Caminem per la muntanya de Montjuïc -09/05/23 -18h

Caminem per la muntanya de Montjuïc -09/05/23 -18h

Caminada pel Parc de Montjuïc amb grans panoràmiques de la ciutat de Barcelona
Excursions Marxa Nòrdica
Marxa Nòrdica
Activitat Club Cultural. No ets soci?
  • Esta actividad está en curso o ya se ha realizado. Consulta las próximas actividades disponibles en el programa AQUÍ.

Resum del viatge

Programa Activitats Culturals | Excursions Marxa Nòrdica

Tarda

Marxa Nòrdica per Montjuïc
Programa Activitats Culturals | Excursions Marxa Nòrdica | Activitat Club Cultural.

Caminem per la muntanya de Montjuïc -09/05/23 -18h

Caminada pel Parc de Montjuïc amb grans panoràmiques de la ciutat de Barcelona

Esta actividad está en curso o ya se ha realizado. Consulta las próximas actividades disponibles en el programa AQUÍ.
Destacats de l'Activitat
Itinerari
Preu i condicions
Info pràctica
Horaris i Punt de Trobada
Dades tècniques
Altres dates

Animat i vine amb nosaltres a participar en una agradable passejada de tarda per l’emblemàtica muntanya de Montjuïc. Pujarem i baixarem la muntanya fent Marxa Nòrdica mentre contemplem les boniques panoràmiques de la ciutat de Barcelona. T’esperem en aquesta propera sortida!

 

No t’oblidis de donar un cop d’ull a les altres pestanyes per estar ben preparat per aquesta sortida i llegir les dades tècniques!

 

Marxa Nòrdica per Montjuïc

Pugem i caminem per la muntanya de Montjuïc

 

Descripció: En aquesta sortida es farà una ruta curta per la mítica muntanya barcelonina de Montjuïc. On es podrà contemplar de meravelloses panoràmiques de la ciutat i el mar Mediterrani. Des del punt de trobada envoltarem la plaça d’Espanya per passar al costat de les Torres Venecianes, per seguidament enfilar-nos a la pujada de la muntanya i passejades pels diversos camins amb vegetació i deixar a sota la ciutat.

El terreny per on anem és idoni per pràctica la Marxa Nòrdica, ample per poder perfeccionar la tècnica mentre gaudeixes de bona companyia d’amics. Ruta amb escales i terreny majoritàriament d’asfalt. Pujada una mica pronunciada.


Itinerari: Plaça d’Espanya – Muntanya de Montjuïc – Fonts de Montjuïc


Dades tècniques:

  • Ruta Circular
  • Longitud total: 4 km
  • Desnivells: +93m/-62m
  • Tipus de camí: Pista, camí sorrenc.
  • Durada total (sense parades): 1h
  • Nivell d’exigència: ◉◉◎◎◎ (baix-moderat)
    • Nivell esforç: ◉◉◎◎◎ (baix-moderat)
    • Nivell dificultat: ◉◎◎◎◎ (baix)
Detalls del preu
El preu inclou
  • Organització, Explicacions i Guiatge pels Professors i Instructors de Marxa Nòrdica del Centre Europeu.
  • Assessorament sobre la millora de la tècnica de marxa nòrdica durant la ruta.
  • Assegurança bàsica d’accidents i assistència sanitària.

El preu NO inclou
  • Els bastons de marxa nòrdica (són obligatoris portar-los pel vostre compte)
Condicions Generals

Las condiciones son las reglamentariamente vigentes según la normativa de viajes combinados de la Generalidad de Cataluña. La inscripción, ya sea personal, por Internet, por teléfono o por otros medios, implica la plena aceptación de todos y cada uno de los apartados de esta información y de los programas detallados y normativas de cada viaje o salida.

Condiciones de Cancelación y Cambios:

A las personas que hayan pagado una salida, excursión o actividad de 1 día y la cancelen hasta 72 horas antes de la misma por circunstancias de fuerza mayor, se les guardará el importe durante 1 año para realizar otra salida o excursión similar. El importe del pago NO es reembolsable.

Las cancelaciones producidas dentro de las 72 h anteriores o bien la no presentación a la hora de salida no dan derecho a ninguna devolución o reembolso, cualquiera que sea el motivo. Todos los cambios y cancelaciones tendrán que hacerse siempre por escrito en día laborable a info@centroeuropeo.com.

Puede consultar en este enlace todas las Condiciones Generales de Reserva.

Mètode de Pagament

Para poder garantizar la plaza, una vez confirmada la reserva, es necesario realizar después el pago correspondiente de la excursión o salida o el anticipo de un viaje. No se pueden guardar plazas de excursiones y viajes, si no se ha realizado el pago correspondiente.

  • En las Excursiones de 1 día en autocar, una vez efectuada la inscripción y confirmada, se procederá, a continuación, a pagar la totalidad del importe de la excursión en un plazo máximo de 4 días. Este importe siempre deberá estar pagado antes de la salida.
  • En los Viajes de 2 o más días de duración, que incluyen hoteles, es necesario realizar un anticipo o pago a cuenta de la reserva (que se indica en cada programa) también en el plazo máximo de 4 días después de la inscripción. El resto del pago se realizará, como máximo, hasta 30 días antes de la salida, o en la fecha límite indicada en cada programa. Las plazas reservadas y no pagadas en los indicados plazos podrían ser anuladas.
Assegurança de Viatge

Seguro de Accidentes y Asistencia Sanitaria Básica durante las Actividades y Excursiones de un día.

En todas nuestras actividades y excursiones de un día de duración, hemos incluido en el precio un seguro que cubre la asistencia sanitaria básica a causa de accidentes, rescate, y otras posibles incidencias producidas durante el día de excursión. Este seguro no cubre el transporte de regreso a casa una vez recibido el alta. Los traslados suelen ser asumidos por mutuas privadas, seguros personales, o en su defecto deben ser costeados por los participantes. Recomendamos que consultes a tu mutua privada para estos casos.

Te informamos también que nuestro equipo de guías está formado para ofrecer acompañamiento y sigue nuestro protocolo de actuación en caso de incidencia (Aviso inmediato al 112), una vez el participante ha sido atendido por los servicios de asistencia, el Guía , valorando el caso, devolverá con el grupo para continuar la actividad.

Para informaciones sobre los Seguros de Viaje (+2 días), haz clic aquí

Equip/Material

  • Bastons de Marxa Nòrdica (Obligatori): portar el protector de puntes de goma (asfalt/carrer) pels trams de camí de ronda.
  • Calçat específic de muntanya: de canya baixa, apte per fer travesses per la muntanya i amb sola antilliscant.
  • Roba còmode (samarreta i pantaló de trekking o esportiu)
  • Roba d’abric/impermeable: polar o jaqueta, s’aconsella seguir la regla de les tres capes per facilitar el control de la temperatura corporal (samarreta + polar + jaqueta/impermeable)
  • Ulleres de sol i barret
  • Motxilla i protector solar
  • Llanterna frontal de cap per dies que es facin foscos a partir de les 6 de la tarda.

Hidratació: mínim de 1.5l d’aigua, imprescindible sobretot en un dia caloros.

Alimentació: 

  • Pica-pica energètic per si cal un reforç durant la caminada
  • En cap cas presentar-se en dejú.

Nota: Es important que totes les persones portin el material i calçat adequat per a participar en l’activitat de Marxa Nòrdica. Per raons de seguretat i a fí de garantir la bona marxa de la sortida els guies podran no acceptar a persones a l’excursió si constaten que no porten el material adequat. Tanmateix és obligatori que cadascú dugui els seus propis bastons específics de marxa nòrdica.

Ens trobarem tots a la porta de l’hotel Plaza, que es troba a la Plaça d’Espanya. Podeu arribar a peu o amb les línies de metro a la parada «Espanya» amb les línies L1/L3/L8 i línies FGC.

Dades tècniques:

  • Ruta Circular
  • Longitud total: 4 km
  • Desnivells: +93m/-62m
  • Tipus de camí: Pista, camí sorrenc.
  • Durada total (sense parades): 1h
  • Nivell d’exigència: ◉◉◎◎◎ (baix-moderat)
    • Nivell esforç: ◉◉◎◎◎ (baix-moderat)
    • Nivell dificultat: ◉◎◎◎◎ (baix)