Banyoles – Pels voltants de l’estany

Baixar estany de Banyoles
Resum de l'Excursió
Sobre l'Excursió
Banyoles – Pels voltants de l’estany
Excursió no programada

Dissabte 15 febrer 2020 – Sortida autocar 9,00 h del Centre amb les parades habituals.

Caminada fàcil de Marxa Nòrdica, on gaudirem d’una magnífica perspectiva sobre l’estany de Banyoles i la ciutat, pujarem al Puig de Sant Martirià, i també visitarem l’esglèsia de Santa Maria de Porqueres.

 

Estany de Banyoles - Centre Europeu
Estany de Banyoles - Centre Europeu

Itinerari: Banyoles Estany (Inici i Final)


Dades tècniques:

  • Longitud total: 10,5 km.
  • Desnivells acumulats: +150 m / -150m
  • Nivell exigència: ◉◉◎◎◎ (baix-moderat)
    • Nivell esforç: ◉◉◎◎◎ (baix-moderat)
    • Nivell dificultat: ◉◎◎◎◎ (baix)
  • Tipus camí: carrer, asfalt, pista terra i sender.
  • Adaptabilitat: no.
  • Ruta Circular (acaba al mateix lloc d’inici).

Hidratació i Alimentació:

  • Pícnic per dinar (de fàcil digestió)
  • Cal portar pica-pica energètic (Fruits secs, barretes energètiques, fruita deshidratada, xocolata…)
  • Aigua (Ampolla re-utilitzable preferentment d’1,5L)

Equip/material:

  • Regla de les 3 capes (Samarreta tèrmica + Polar + Roba abric / impermeable).
  • Pantalons còmodes.
  • Motxilla d’excursió (amb suficient capacitat per poder guardar la roba que no utilitzem).
  • Guants, Ulleres sol, barret, protecció solar (pell/llavis).
  • Bastons de Marxa Nòrdica obligatoris.
  • Calçat esportiu o de muntanya (amb canya baixa i amb sola antilliscant. Evitar les botes de canya alta)

Avís:

  • Com que aquesta excursió, es desenvoluparà majoritàriament en paratges naturals, hi hauria la possibilitat que durant la seva evolució poguessin esdevenir modificacions en la seva execució ocasionades per causes imprevisibles, com podria ser una situació meteorològica desfavorable o altres circumstàncies alienes a l’organització. Modificacions que es realitzarien en benefici de la seguretat de tots els participants.
  • S’ha detectat que algunes persones no venen amb el material ni calçat adequat per a participar en l’activitat de Marxa Nòrdica. A fí de garantir la bona marxa de la sortida els guies de marxa nòrdica podran no acceptar a persones a l’excursió si constaten que no porta el material adequat. Tanmateix és obligatori que cadascú dugui els seus propis bastons específics de marxa nòrdica.