No hi ha plan millor que sortir d’excursió, i aquest diumenge ens en anem cap el Penedès! El Parc del Foix es troba a l’Alt Penedès, concretament al municipi de Castellet i la Gornal. Aquesta area del massís del Garraf, que ressegueix el riu Foix, ha sigut fortament modificada per la mà de l’home. Sortosament, i amb la inestimable feina d’entitats ecologistes, poc a poc s’estan recuperant importants zones naturals, com la recentment inaugurada desembocadura del Foix a Cubelles. Aquestes actuacions són un èxit de la recuperació natural de Catalunya, ja que cal pensar que aquesta zona entre urbanitzacions, és una important parada d’aus migratòries, a on arriben a parar en el seu camí cap a Àfrica, més de 200 espècies diferents.
En aquesta preciosa excursió, ens quedarem a la part alta del Foix, i en concret a la zona de l’embassament, per anar a descobrir el frondós bosc d’alzines de la Font d’Horta. Un bosc humit, en el que inclòs podrem veure algun exemplar de Boix, més típic d’altre latituds més al nord. A més, tindrem la sort de veure la zona en el seu màxim esplendor per les abundant pluges d’aquest any.
Itinerari: La capçalera del Pantà de Foix (Inici i Final)
Dades tècniques:
- Longitud total: 9 km.
- Desnivells acumulats: +170 m / – 170m
- Tipus camí: carrer, asfalt, pista terra i sender.
- Adaptabilitat: no.
- Ruta Circular (Acaba al mateix lloc d’inici).
Hidratació i Alimentació:
- Pícnic per dinar (de fàcil digestió)
- Cal portar pica-pica energètic (Fruits secs, barretes energètiques, fruita deshidratada, xocolata…)
- Aigua (Ampolla re-utilitzable preferentment d’1,5L)
Equip/material:
- Regla de les 3 capes (Samarreta tèrmica + Polar + Roba abric / impermeable).
- Pantalons còmodes.
- Motxilla d’excursió (amb suficient capacitat per poder guardar la roba que no utilitzem).
- Guants, Ulleres sol, barret, protecció solar (pell/llavis).
- Bastons de Marxa Nòrdica obligatoris.
- Calçat esportiu o de muntanya (amb canya baixa i amb sola antilliscant. Evitar les botes de canya alta)
Avís:
- Com que aquesta excursió, es desenvoluparà majoritàriament en paratges naturals, hi hauria la possibilitat que durant la seva evolució poguessin esdevenir modificacions en la seva execució ocasionades per causes imprevisibles, com podria ser una situació meteorològica desfavorable o altres circumstàncies alienes a l’organització. Modificacions que es realitzarien en benefici de la seguretat de tots els participants.
- S’ha detectat que algunes persones no venen amb el material ni calçat adequat per a participar en l’activitat de Marxa Nòrdica. A fí de garantir la bona marxa de la sortida els guies de marxa nòrdica podran no acceptar a persones a l’excursió si constaten que no porta el material adequat. Tanmateix és obligatori que cadascú dugui els seus propis bastons específics de marxa nòrdica.