Tornar Reservar
PDF
Marxa Nòrdica a Ripoll

De Sant Pau de Segúries a Sant Joan de les Abadesses – 15/01/23 – 8h

Caminada de Marxa Nòrdica pel pintoresc entorn de Sant Joan de les Abadesses

De Sant Pau de Segúries a Sant Joan de les Abadesses – 15/01/23 – 8h

De Sant Pau de Segúries a Sant Joan de les Abadesses – 15/01/23 – 8h

Caminada de Marxa Nòrdica pel pintoresc entorn de Sant Joan de les Abadesses
Excursions Marxa Nòrdica
Marxa Nòrdica
Activitat Club Cultural. No ets soci?
  • Aquesta activitat es troba en curs o ja s'ha realitzat. Consulta les properes activitats disponibles al programa AQUÍ.

Resum del viatge

Excursions Marxa Nòrdica

1 dia

Marxa Nòrdica a Ripoll
Excursions Marxa Nòrdica | Activitat Club Cultural.

De Sant Pau de Segúries a Sant Joan de les Abadesses – 15/01/23 – 8h

Caminada de Marxa Nòrdica pel pintoresc entorn de Sant Joan de les Abadesses

Aquesta activitat es troba en curs o ja s'ha realitzat. Consulta les properes activitats disponibles al programa AQUÍ.
Destacats de l'Activitat
Itinerari
Preu i condicions
Info pràctica
Horaris i Punt de Trobada
Dades tècniques
Altres dates

Agafa els bastons de Marxa Nòrdica i acompanya’ns a caminar per una de les regions amb més encant del Prepirineu oriental català, al Baix Ripollès. Farem junts una pintoresca ruta per la vall que uneix els dos pobles de Sant Pau de Segúries i Sant Joan de les Abadesses, i aprofitant de gaudir de passejar per la vora del riu Ter.


No t’oblidis de donar un cop d’ull a les altres pestanyes per estar ben preparat per aquesta sortida i llegir les dades tècniques!

 

Marxa Nòrdica a Ripoll

 

Marxa Nòrdica al Ripollès

Ruta prepirinenca a Sant Joan de les Abadesses

Descripció: Aquesta caminada de marxa nòrdica es realitzarà a la comarca del Ripollès, entre les poblacions de Sant Joan de les Abadesses i Sant Pau de Segúries. Gaudirem de paisatges típics prepirinencs de l’hivern, així com d’apreciar l’encant dels bonics pobles i paisatges de la comarca. A més, durant la nostra ruta també ens trobarem a la vora del riu Ter, un dels rius més important de Catalunya, que neix al Pirineu Oriental, a Ulldeter i desemboca al mar Mediterrani, a la població costanera de l’Estartit.

 

Important: Durant el camí hi ha un pont penjant sobre el riu Ter que travessarem, per si un cas es pateix de vertigen o por a les altures.


Itinerari: Sant Pau de Segúries – Pont de Parella – Mas el Marquès – Ruta del Ferro – Sant Joan de les Abadesses.


Dades Tècniques

  • Ruta Lineal
  • Longitud total: 10,05 km
  • Desnivells: +128m/-188m
  • Tipus Camí: Carrer, pista asfaltada, pista terra, camí forestal.
  • Durada total (sense parades): 2h30′
  • Nivell exigència: ◉◉◎◎◎ (baix-moderat)
    • Nivell esforç: ◉◉◎◎◎ (baix-moderat)
    • Nivell dificultat: ◉◉◎◎◎ (baix-moderat)

 

El relleu de la ruta:

Marxa Nòrdica al Ripollès

Font: Wikiloc

Detalls del preu
El preu inclou
  • Organització, Explicacions i Guiatge pels Professors i Instructors de Marxa Nòrdica del Centre Europeu.
  • Transport en Autocar.

El preu NO inclou
  • Dinar (cal portar el pícnic de casa)
Condicions Generals

Les condicions són les reglamentàriament vigents segons la normativa de viatges combinats de la Generalitat de Catalunya. La inscripció, ja sigui personal, per internet, per telèfon o per altres mitjans, implica la plena acceptació de tots i cadascun dels apartats daquesta informació i dels programes detallats i normatives de cada viatge o sortida. que podeu consultar en aquest enllaç totes les Condicions Generals de Reserva.

Mètode de Pagament

Per poder garantir la plaça, un cop confirmada la reserva, cal fer després el pagament corresponent de l’excursió o sortida o la bestreta d’un viatge. No es poden guardar places d’excursions i viatges, si no s’ha fet el pagament corresponent.

 

A les Excursions d’1 dia amb autocar, una vegada efectuada la inscripció i confirmada, es procedirà, a continuació, a pagar la totalitat de l’import de l’excursió en un termini màxim de 4 dies. Aquest import sempre haurà d’estar pagat abans de la sortida.

 

Als Viatges de 2 o més dies de durada, que inclouen hotels, cal fer una bestreta o pagament a compte de la reserva (que s’indica a cada programa) també en el termini màxim de 4 dies després de la inscripció. La resta del pagament s’ha de fer, com a màxim, fins a 30 dies abans de la sortida, o en la data límit indicada a cada programa. Les places reservades i no pagades en els terminis indicats podrien ser anul·lades.

Assegurança de Viatge

Assegurança d’Accidents i Assistència Sanitària Bàsica durant les Activitats i Excursions d’un dia.

En totes les nostres activitats i excursions d’un dia de durada, hem inclòs en el preu una assegurança que cobreix l’assistència sanitària bàsica a causa d’accidents, el rescat, i altres possibles incidències produïdes durant el dia d’excursió. Aquesta assegurança no cobreix el transport de retorn a casa un cop s’ha rebut l’alta. Els trasllats solen ser assumits per mútues privades, assegurances personals, o en el seu defecte han de ser costejats pels participants. Recomanem que consultis la teva mútua privada per aquests casos.

 

T’informem també que el nostre equip de guies està format per oferir acompanyament i segueix el nostre protocol d’actuació en cas d’incidència (Avís immediat al 112), un cop el participant ha estat atès pels serveis d’assistència, el Guia, valorant-ne el cas, retornarà amb el grup per continuar l’activitat.

 

Per informacions sobre les Assegurances de Viatge (+2 dies), fes clic aquí 

Equip/Material

  • Bastons de Marxa Nòrdica (Obligatori): portar el protector de puntes de goma (asfalt/carrer) pels trams de camí de ronda.
  • Calçat específic de muntanya: de canya baixa, apte per fer travesses per la muntanya i amb sola antilliscant.
  • Roba còmode (samarreta i pantaló de trekking o esportiu)
  • Roba d’abric/impermeable: polar o jaqueta, s’aconsella seguir la regla de les tres capes per facilitar el control de la temperatura corporal (samarreta + polar + jaqueta/impermeable)
  • Ulleres de sol i barret
  • Motxilla i protector solar

Hidratació: mínim de 1.5l d’aigua, imprescindible sobretot en un dia caloros.

Alimentació: 

  • Pica-pica energètic per si cal un reforç durant la caminada
  • Dinar: tipus picnic, cal dur-lo enllestit de casa

Nota: Es important que totes les persones portin el material i calçat adequat per a participar en l’activitat de Marxa Nòrdica. Per raons de seguretat i a fí de garantir la bona marxa de la sortida els guies podran no acceptar a persones a l’excursió si constaten que no porten el material adequat. Tanmateix és obligatori que cadascú dugui els seus propis bastons específics de marxa nòrdica.

Sortida en autocar des del Centre Europeu (Diagonal – Muntaner) amb les parades habituals.


  • Hora de sortida indicada: 1a parada: Muntaner 213 (entre Diagonal i Londres, vorera del Bar Velòdrom) i al costat del Centre Europeu
  • 5 minuts després, aprox.: 2a parada: València 266 (Parada de bus situada entre Passeig de Gràcia i Rambla de Catalunya, a prop del Metro L3-L4 i Renfe Passeig de Gràcia);
  • 10 minuts després, aprox.: 3a parada: València 460 (Zona Sagrada Família, a la parada del bus situada entre Marina i Lepant, a prop Metro L2-L5 Sagrada Família);
  • 20 minuts després, aprox.: 4a i darrera parada: Av.Meridiana 388. A la parada del bus situada davant de la matalasseria de la cantonada del Passeig de Fabra i Puig i molt a prop del Metro L1 Fabra i Puig i Renfe Sant Andreu Arenal. ATENCIÓ: No és a l’estació d’autobusos.

Dades Tècniques

  • Ruta Lineal
  • Longitud total: 10,05 km
  • Desnivells: +128m/-188m
  • Tipus Camí: Carrer, pista asfaltada, pista terra, camí forestal.
  • Durada total (sense parades): 2h30′
  • Nivell exigència: ◉◉◎◎◎ (baix-moderat)
    • Nivell esforç: ◉◉◎◎◎ (baix-moderat)
    • Nivell dificultat: ◉◉◎◎◎ (baix-moderat)

 

El relleu de la ruta:

Marxa Nòrdica al Ripollès

Font: Wikiloc